Изжога в лежачем положении

Изжога. Причины, симптомы и как избавиться от изжоги: лекарства и средства. Лечение изжоги народными средствами

Изжога и ее причины

Изжога — это жжение «под ложечкой» или в горле. Те, кто постоянно сталкивается с этим ощущением, хотели бы навсегда избавиться от него, но зачастую это им не удается. И причиной как всегда становится незнание так называемой первопричины этого состояния. В чем же причина изжоги ?

Во-первых, изжога может возникать при заболеваниях ЖКТ, хроническом холецистите и желчнокаменной болезни. Часто можно наблюдать изжогу при беременности.

По некоторым данным, изжогой страдают около 40% населения земного шара, как мужчины, так и женщины. У одних это бывает временным явлением, у других этот симптом присутствует постоянно, не вызывая никакой озабоченности. И, как оказывается, совершенно напрасно.

Почему бывает изжога

Изжога возникает из-за воздействия желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Это происходит при забросе содержимого желудка в пищевод, когда в месте перехода пищевода в желудок не срабатывает природная защита от заброса. Желудочный сок раздражающе действует на слизистую, вызывая эффект жжения.

При грыже пищеводного отверстия диафрагмы, которая происходит в результате слабости диафрагмальной мышцы, изжога бывает постоянной. Причиной этого заболевания могут стать тяжелые физические нагрузки, сильный кашель, запоры и переедание.

При рефлюкс-эзофагите жжение и саднение также часто сопровождают человека. При этом также пища плохо проходит через пищевод, могут быть боли за грудиной. А изжога возникает при наклонах вперед или когда человек находится в лежачем положении.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, как известно бывает повышенная кислотность – это первая причина возникновения изжоги. Вторая причина – время прохождения пищи через поврежденный желудок сокращается, а число забросов пищи из пищевода в желудок увеличивается. Третья причина – у людей с язвой двенадцатиперстной кишки пища в желудке зачастую задерживается, появляется отрыжка и даже рвота. При этом также происходит заброс желудочного сока в пищевод.

При оперированном желудке изжога бывает после резекции или полного удаления желудка.

Здоровые люди тоже подвержены изжоге.

В некоторых случая изжога может появиться у людей, не страдающих заболеваниями ЖКТ. Причиной ее возникновения может стать прием лекарств (например, аспирина). Также это может быть последствиями переедания или слишком вредной пищи, с перевариванием которой желудок не справляется. Как правило, эти ощущения кратковременные и быстро проходят.

Изжога при беременности. Очень часто изжога беспокоит женщин в положении. Если у нее токсикоз с рвотой, то пищевод раздражается и появляется жжение. А во второй половине беременности из-за давления увеличившейся матки на желудок тоже часто происходит заброс пищи из желудка в пищевод, вызывая неприятные ощущения.

Симптомы изжоги

При интенсивном и постоянном ощущении изжоги необходима тщательная диагностика, потому что в редких случаях, но все же встречается изжога на фоне заболеваний сердца, сосудов или нервной системы.

Очень часто изжога возникает по причине переедания. от острой или углеводистой пищи. Если вы съели пережаренное или жирное блюдо, выпили слишком сладкий чай, свежевыпеченный хлеб и у вас появилась изжога – это может быть временным явлением, вызванным качеством пищи. Но если это ощущение сопровождается отрыжкой или тошнотой – лучше обратиться к врачу.

Некоторые не могут определить, что за ощущение у них появляется, они не уверены, что это изжога. В таком случае можно провести простой тест: если после приема таких препаратов, как гастал и ренни ощущение исчезает – значит это точно изжога.

Средства для лечения изжоги. Лекарства от изжоги

Естественно, для того, чтобы вылечить изжогу. надо избавиться от ее причины, то есть от того заболевания, которое вызывает это неприятное ощущение. Если же изжога не постоянная и не является последствием болезни, можно воспользоваться лекарственными препаратами, успокаивающими жжение:

  • Это так называемые антацидные препараты, которые способны обволакивать слизистую пищевода и защищать ее от резкого воздействия желудочного сока.
  • Второй способ избавления от изжоги – нейтрализация действия желудочного сока, снижение его кислотности. В этом помогут такие препараты, как фосфолюгель и маалокс. Эффективными считаются также гастал и ренни. Однако в любом случае, принимая лечебные препараты самостоятельно, внимательно читайте приложенную инструкцию.
  • Для снижения выработки желудочного сока можно применять следующие препараты: ранетидин, омез, омепразол. Их надо применять строго по инструкции, т.к. неумелое применение может вызвать прямо противоположный эффект.
  • Послеоперационным больным изжогу можно снизить, используя слабые растворы лимонной или уксусной кислоты, а также небольшое количество сильно разбавленной соляной кислоты.
  • Лечение изжоги народными средствами: как избавиться от изжоги

    Первое, что приходит в голову, когда думаешь о лечении изжоги народными средствами – это раствор соды. Однако безобидное на первый взгляд снадобье нельзя применять часто, так как оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме. Кроме этого, здесь совершенно неуместно говорить о лечении, потому что раствор соды лишь снимает неприятные ощущения. Что же можно применить в качестве домашней скорой помощи и как средство профилактики изжоги. Можно прибегнуть к следующим приемам:

  • Выпить чайную ложку любого растительного масла – эффект наступает очень быстро и действует долго.
  • Погрызть семечки – не так быстро, но при неимении других средств тоже сгодится.
  • Выпить немного теплого молока.
  • Съесть яблоко или морковь .
  • Смешав в равных пропорциях картофельный и морковный сок. выпить его перед едой для профилактики изжоги .
  • Измельчить в порошок корень аира. насыпать в стакан (на кончике ножа), залить водой и выпить.
  • Использовать отвары и настои трав: мяты. тысячелистника. зверобоя. укропа. бобовника. ромашки .
  • А еще в последнее время врачи все чаще советуют тем, у кого часто бывает изжога. сохранять в течение всего дня оптимизм и хорошее настроение. Как известно, наш организм очень живо реагирует на стресс, сильные эмоции и переживания такими вот нежелательными последствиями. Доктора – психосоматики говорят, что люди, страдающие изжогой. часто раздражаются, когда слышат неприятные для них вещи, они не хотят воспринимать новую информацию – как бы отторгают ее, не соглашаются с ней. И вместе с этим они испытывают страх неизвестности, страх перед жизнью. Подумайте над этим. А еще попробуйте одну неделю прожить спокойно, не допуская резких реакций на окружающие события, и проследить – так ли часто возникала у вас изжога, как раньше? Вполне возможно, что лучшим лечением и профилактикой изжоги станет ваше спокойствие и невозмутимость.

    Автор: Артанова Наталья

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

    Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/health/heartburn

    Изжога

    Раздел о изжоге, ее видах и причинах возникновения. Профилактике и лечении изжоги домашними средствами и лекарственными препаратами.

    Изжога — общие сведения

    Изжогой называют ощущение жжения в области пищевода, возникающее при выходе некоторого количества кислого содержимого из желудка в верхние отделы пищеварительной системы. Такое состояние сопровождается обычно явлениями метеоризма, тошнотой, отрыжкой и неприятным вкусом во рту. Наиболее распространенными причинами изжоги становится переедание и нахождение в лежачем положении после еды. Однако появляться она может и при различных заболеваниях органов пищеварения, например, изжога – основное проявление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Кроме того, изжогу часто путают с болями в области сердца.

    Почему возникает изжога

    Как уже говорилось, изжога это выход содержимого желудка, имеющего кислую среду, в пищевод. Это может происходить по ряду причин, к которым относятся:

    • переедание;
    • неправильный режим питания, включающий еду на бегу, плохое пережевывание, регулярное злоупотребление вредными продуктами;
    • потребление большого количества «жгучих» продуктов, таких как лук, пряности, острые приправы, цитрусовые и другие;
    • чрезмерное поедание помидоров, мяты, шоколада;
    • излишне обтягивающая одежда, давящие пояса и джинсы
    • избыточный вес и ожирение;
    • прием определенных медикаментов, например, аспирина, напроксена или ибупрофена;
    • слабость мышц пищевода или грыжа диафрагмы в области пищеводного отверстия;
    • курение;
    • сильные стрессы и переутомление;
    • беременность;
    • злоупотребление алкогольной продукцией, газировкой или кофе;
    • таскание тяжелых предметов сразу после приема пищи.
    • Признаки изжоги

      Первое чувство жжения возникает в верхней части живота и постепенно переходит в область груди, поднимаясь по пищеводу до горла. Проявления изжоги более выражены, если человек находится в лежачем положении или по каким-либо причинам наклоняется. При этом больной может жаловаться на появление во рту неприятного кислого или горького вкуса, тошноту и другие симптомы. Если такое состояние возникло впервые, после нарушения нормального режима питания или употребления определенных продуктов, то можно постараться справиться с ним самостоятельно. В тех случаях, когда это явление повторяется регулярно и довольно часто, а также сопровождается кашлем, то нужно обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях к регулярным приступам изжоги может приводить прием определенных лекарств, в том числе седативных, антигистаминных препаратов, антидепрессантов, медикаментов, необходимых для лечения патологий сердца или астмы. Чтобы избавиться от изжоги, вызванной такими причинами, также следует посетить специалиста. Консультация врача требуется и тогда, когда помимо изжоги, отмечается ухудшение самочувствия, утрата аппетита, потеря веса и постоянное чувство усталости.

      Срочный вызов врача или скорой помощи необходимы, если на фоне изжоги, наблюдается рвота с примесью крови, кровянистый или дегтеобразный стул, сильные боли в области спины или груди, которые постепенно нарастают, выраженное потоотделение и другие признаки серьезных нарушений в организме.

      Какие меры можно предпринять самостоятельно

      Чтобы справиться с изжогой, можно принять лекарственные средства от изжоги. Они продаются во всех аптечных пунктах и отпускаются без рецепта врача. Курильщикам стоит отказаться от этой привычки, а людям с лишним весом – немного похудеть.

      При сильной изжоге, не проходящей от приема специальных препаратов, стоит посетить врача.

      Что делает врач

      Первым делом, при обращении пациентов, жалующихся на изжогу, специалист стремится исключить серьезные патологии, которые могут быть причиной этого явления. Также врач дает рекомендации по питанию и режиму дня. Кроме того, он определяет ряд требующихся обследований, чаще всего включающий УЗИ и эндоскопию. При выявлении тяжелых заболеваний может потребоваться госпитализация, и даже хирургическая операция в случаи выявления грыжи пищеводного отверстия.

      Профилактика возникновения изжоги

      Чтобы избежать появления чувства жжения и сопровождающих его неприятных симптомов, следует предпринять определенные меры. К ним относятся рекомендации по правильному питанию: тщательное пережевывание пищи, рацион питания, включающий здоровые продукты и исключающий жареные, острые и жирные блюда. Отказ от газировки, чрезмерного количества крепкого кофе, алкогольной продукции и шоколада. Кроме того, после приема пищи не следует сразу ложиться, а также поднимать тяжести и наклоняться.

      В качестве профилактики изжоги нужно контролировать лишний вес, не стягивать живот тесной одеждой и тугими поясами, избегать стрессов и отказаться от курения.

      Источник: http://izjoge.net/izzhoga

      Причины и симптомы изжоги, что делать?

      Описание заболевания

      Содержание:

      Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

      Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

      Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

      Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

      Причины изжоги

      Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

      Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

      Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

      Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

      Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

      Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

      Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

      Стать причиной изжоги может сон после еды.

      Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

      Изжогой называют неприятные ощущения, локализованные по ходу пищевода кверху от эпигастральной области. Пациенты описывают их как жар, жжение за грудиной или дискомфорт разной выраженности. Изжога возникает периодически, преимущественно в течение часа или сразу после еды. Частой причиной изжоги бывает переедание, или слишком острая пища. В некоторых случаях изжогу провоцируют наклоны тела, нахождение в горизонтальном положении или физические нагрузки.

      Чтобы избавиться от приступа изжоги, бывает достаточно попить воды, обычной или щелочной минеральной, либо принять антацидный препарат. Если приступы возникают часто (от трех раз в неделю), следует обратиться к врачу, так как изжога часто является одним из симптомов заболеваний органов пищеварительной системы.

      Изжога часто сопутствует холециститу, гиперацидному гастриту, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, диафрагмальной грыже, встречается в послеоперационном периоде, как одно из проявлений токсикоза беременных или указывает на непереносимость некоторых компонентов пищи. Проявляется при системных заболеваниях, поражающих соединительную ткань. При язвенной болезни желудка и гастрите изжога часто сочетается с отрыжками. Изжога, возникающая или усиливающаяся в лежачем положении, является косвенным признаком патологических процессов в пищеводе.

      Причины и факторы провоцирующие изжогу

      Изжога представляет собой молниеносно развивающаяся воспалительная реакция слизистой оболочки пищевода на попадание желудочного сока в пищевод. Выбросы содержимого желудка в пищевод называют гастроэзофагиальными рефлюксами (ГЭР).

      Известны несколько причин возникновения рефлюксов:

    • Патологии сфинктера. Одна из наиболее распространенных функциональных патологий сфинктера — гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь. Органические поражения могут быть связаны с связаны с опухолевыми процессами или системными заболеваниями.
    • Слабая перистальтика пищевода или изменения ее направления. При пониженном тонусе стенок пищевода прохождение пищи затруднено, обратная перистальтика приводит к забросам желудочного сока в пищевод.
    • Диафрагмальная грыжа. При диафрагмальной грыже верхняя (кардиальная) часть желудка сквозь пищеводное отверстие может попасть в грудную полость. При каждом сокращении мышц диафрагмы в защемленной части желудка повышается давление и происходит заброс его содержимого в пищевод.
    • Повышение давления в брюшной полости. Повышенное внутрибрюшное давление может быть связано с избыточной массой тела, беременностью, метеоризмом, некоторыми паразитарными заболеваниями. При сдавлении желудка часть его содержимого устремляется в пищевод и вызывает ощущение жжения.
    • Неврозы.
    • Приступы изжоги провоцируют газированные напитки, переедание, ношение тесной одежды, курение, слишком острая или кислая пища и продукты, стимулирующие секреторную активность желудка, отдых лежа или физические нагрузки сразу после еды, а также длительный либо бесконтрольный прием спазмолитиков или нестероидных противовоспалительных препаратов.

      Взаимосвязь изжоги с кислотностью желудка

      Изжога может проявляться у людей с разной кислотностью желудка, включая пониженную. Мнение о том, что изжога указывает на повышенную кислотность – не более, чем очень распространенное заблуждение. С возрастом кислотность желудочного сока понижается, но приступы изжоги пожилых людей возникают значительно чаще, чем у молодых.

      Содержание кислоты в желудочном соке – не главный фактор, вызывающий неприятные ощущения. Основная проблема заключается в проникновении кислого желудочного содержимого в пищевод. Если сфинктер функционирует нормально, содержимое желудка не поступает в пищевод и изжога не возникает даже при нарушенной кислотности.

      Симптомы при различных заболеваниях

      Изжога – не самостоятельное заболевание, а один из характерных симптомов целого ряда патологий.

      Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

      В 75 % случаев причиной частых приступов изжоги является ГЭРБ. Изжога при ГЭРБ имеет ряд характерных особенностей, отличающих ее от ситуативной реакции на провоцирующие факторы.

      Пациенты, страдающие ГЭРБ, отмечают ощущение горечи во рту в первые часы после пробуждения. Изжога мучает практически постоянно, антацидные препараты против нее не эффективны и приносят только кратковременное облегчение. Пациенты жалуются на сжимающие или давящие загрудинные боли по ходу пищевода. Боли при рефлюксной болезни появляются после приема пищи, усиливаются при глотании, иррадиируют кверху и влево.

      Один из типичных признаков ГЭРБ – быстрое насыщение небольшими порциями еды.

      Псевдостенокардия

      Неприятные ощущения и жгучие боли, вызванные изжогой могут быть выражены в разной степени, от незначительного терпимого дискомфорта до непереносимо сильных. При сильном раздражении пищевода боль может отдавать под лопатку, в левую руку или челюсть, как при приступе стенокардии. Провоцирующими факторами приступов стенокардии являются чрезмерные или длительные физические нагрузки, эмоциональное перенапряжение. Однако в силу индивидуальных особенностей организма у человека при похожих обстоятельствах может начаться сильная изжога.

      Косвенным признаком псевдостенокардии является отсутствие эффекта после приема нитроглицерина. Поскольку боль, не купирующаяся нитроглицерином, может указывать не только на изжогу, но и на инфаркт миокарда, следует безотлагательно обратиться к врачу.

      Для выявления причины болей пациента направляют на электрокардиограмму и фиброгастродуоденоскопию. Если изменений в ЭКГ не обнаружено, проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы исключают и больного направляют к гастроэнтерологу для дальнейшего обследования и лечения.

      Легочная маска изжоги

      Одна из разновидностей изжоги сопровождается ночными приступами сильного кашля, после которых сразу начинается мучительное жжение. При неправильном или несвоевременном лечении изжога этого типа может привести к развитию бронхиальной астмы или аспирационной пневмонии.

      Изжогой сопровождаются и некоторые формы гастрита. В частности, постоянная изжога в сочетании со спастическими поздними болями указывает на антральный гастрит. Для этого заболевания характерны отрыжки пищей или воздухом, металлический или горький привкус во рту, раннее насыщение.

      Лечение изжоги в домашних условиях

      Один из ключевых факторов, провоцирующих развитие самых разных заболеваний – неправильный образ жизни. Если выработать четкий распорядок дня, пересмотреть рацион и режим питания, отказаться от вредных привычек, избавиться от лишнего веса, вполне возможно значительно улучшить свое здоровье без помощи врача.

      Изменение образа жизни

      При любых тревожных сигналах со стороны пищеварительной системы желательно перейти на дробное принятие пищи, есть небольшими порциями, 4-6 раз в течение дня (в некоторых случаях – до 8 раз), тщательно пережевывая. Между последним приемом пищи и отходом ко сну должно проходить не менее 4 часов.

      По возможности желательно изменить физическую активность. Изжогу могут провоцировать как малоподвижный образ жизни, так и чрезмерные физические нагрузки, следовательно, для улучшения самочувствия необходимо оптимизировать физическую активность. Небольшие регулярные нагрузки оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, улучшают кровообращение и моторику кишечника, стимулируют секрецию пищеварительных желез.

      Правильный режим питания и умеренные физические нагрузки – лучший способ избавиться от лишнего веса. Если основной причиной изжоги является избыточная масса тела, диетологи рекомендуют дополнительно уменьшить порции еды.

      Немаловажен и правильный распорядок дня. Чрезмерные эмоциональные нагрузки, хронический стресс, накапливающаяся усталость действуют на организм не менее разрушительно, чем вредные привычки и нездоровая еда. Если изжога возникает эпизодически, снижение нервно-психической нагрузки, сон не менее 7 часов в сутки и прогулки на свежем воздухе, продолжительностью не менее часа нередко надолго избавляют от изжоги и целого ряда сопутствующих проблем.

      Диета при изжоге

      Пациентам, страдающим изжогой, рекомендуется полностью пересмотреть свой рацион. В первую очередь из него следует исключить продукты, провоцирующие приступ и заменить их продуктами, не вызывающими патологической реакции. Они должны стать основой рациона.

      В рацион рекомендуется включать:

    • Овощи;
    • Сладкие ягоды и фрукты;
    • Обезжиренные молочные продукты;
    • Постное мясо (говядина, крольчатина), птицу, нежирные сорта рыбы;
    • Крупы, особенно рис;
    • Яйца;
    • Растительное масло;
    • Кукурузный, пшеничный или цельнозерновой хлеб;
    • Некрепкий чай, травяные чаи, минеральная вода без газа.
    • Под запрет попадают:

    • Молочные продукты высокой жирности;
    • Цитрусовые;
    • Крепкий чай, кофе, любые газированные и алкогольные напитки, томатный и клюквенный сок;
    • Острые соусы и большинство пряностей;
    • Бобовые;
    • Острые, жирные, соленые, кислые, жареные блюда;
    • Лук, чеснок.
    • При любых проблемах с пищеварением под запрет попадает жирное мясо, рыба и молочные продукты. Жирная пища надолго задерживается в желудке, а промежуточные продукты расщепления расслабляют сфинктеры. Употребление мяса желательно ограничить, отдавая предпочтение нежирным сортам. Диетологи рекомендуют говядину, крольчатину, мясо нутрии, куриную грудку. К выбору курятины следует подходить очень осторожно. Мясо птицы перед продажей часто обрабатывают дезинфицирующими растворами, которые сами по себе способны спровоцировать проблемы с пищеварением, включая изжогу. Белковая пища повышает кислотность желудочного содержимого, поэтому чрезмерное потребление мяса может стать причиной неприятных ощущений.

      Грубая и жареная пища не только долго переваривается, но и механически травмирует воспаленные стенки пищевода. При изжогах от такой пищи лучше отказаться. Соль и специи тоже вызывают раздражение слизистой, при часто повторяющихся эпизодах изжогиспеции следует исключить, а употребление соли свести до минимума.

      Не стоит употреблять слишком горячую или холодную пищу. Еда должна быть свежей,теплой или комнатной температуры. При изжогах желательно увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Клетчатка улучшает работу кишечника и пища не задерживается в желудке дольше, чем это необходимо для нормального процесса пищеварения. Среди идеальных продуктов при нарушениях пищеварения лидируют рис и овсянка. Овсяная каша обладает выраженным обволакивающим и вяжущим действием, а также содержит вещества, способствующие нормализации пищеварения. Очень полезен кисель, помимо обволакивающего действия, он является источником ценных полисахаридов, необходимых для регенерации пораженных участков слизистой оболочки.

      Очень полезны нежирные кисломолочные продукты, в частности, йогурт. Большинство проблем с пищеварением прямо или косвенно связаны с нарушениями микрофлоры кишечника. Кисломолочные продукты помогают стабилизировать состав нормальной микрофлоры кишечника и не раздражают воспаленные слизистые оболочки. Это не относится к продуктам длительного хранения, в лечебно-профилактических целях следует употреблять продукты с маркировкой «био».

      Очень полезны сырые овощи, особенно картофель, капуста и морковь. Употребление сырых овощей нормализует перистальтику кишечника, укрепляет иммунитет, стимулирует регенерацию тканей.

      Лечение изжоги народными средствами

      1. Самое известное народное средство против изжоги – обычная пищевая сода. Щепотку соды нужно развести в стакане теплой воды и медленно выпить, пока раствор не остыл. Соду можно применять при эпизодических проявлениях изжоги, длительное употребление этого средства защелачивает кровь и может привести к нежелательным последствиям. Пожилым людям и пациентам с пониженной кислотностью желудка сода противопоказана, так как после непродолжительного облегчения состояние усугубляется.
      2. Взять 5-6 зерен нечищеного овса или ячменя и жевать в течение 30-40 минут, обязательно проглатывая слюну. При длительном применении этого способа возможно полное устранение проблемы.
      3. Эффективно устраняют изжогу миндаль, грецкие орехи и семечки. Чтобы избежать травматизации пораженной слизистой, орехи нужно измельчить и принимать по одной столовой ложке.
      4. При изжоге на фоне хронического гастрита рекомендуется принимать свежевыжатый сок сырого картофеля. Принимать сок нужно 3-4 раза в день по четверти стакана примерно за 20 минут перед едой. При эпизодических изжогах с целью профилактики достаточно принимать картофельный сок натощак 1-2 раза в день по 1-2 столовых ложки.
      5. Взять измельченную траву сушеницы болотной, тысячелистника и зверобоя в соотношении 1:1:1. Три столовые ложки сбора заварить 1 литром кипятка и настаивать в течение 2 часов, потом процедить и принимать по полстакана 4-5 раз в течение дня.
      6. При изжогах рекомендуется использование сборов, содержащих горец змеиный, мать-и-мачеху, перечную мяту, исландский мох, дубровник, ятрышник, семена льна.
      7. Быстро избавиться от приступа изжоги можно пожевав кусочек корня аира.
      8. Можно съесть несколько зерен гороха, свежего или размоченного, но не проходившего никакой термической обработки.
      9. Вместо соды лучше принимать измельченную в порошок яичную скорлупу, по полчайной ложки 3 раза в день.
      10. Заваривать 4 чайных ложки травы дубровника пурпурного в стакане кипятка. Настой нужно выпить в течение дня.
      11. Столовую ложку измельченной травы золототысячника заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение ночи в термосе. Настой принимают по ё1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      12. Выпить немного молока или съесть кусочек нежирного неострого сыра.

      Медикаментозное лечение изжоги

      Народные методы эффективны при эпизодических проявлениях изжоги и на ранних стадиях развития заболеваний, ее вызвавших. Если приступы повторяются чаще 3 раз в неделю или изжога не прекращается, нужно обратиться к врачу.

      После выявления причин изжоги для лечения назначаются препараты из следующих групп:

    • Антациды;
    • Прокинетики;
    • Ингибиторы;
    • Антигистамины.
    • Наиболее распространена практика применения невсасывающихся антацидных препаратов, таких как фосфалюгель, маалокс, альмагель, смекта и т.д. Кроме компонента, нейтрализующего кислоту, в состав препаратоввключают обволакивающие компоненты.При отсутствии эффекта можно принимать де-нол и циметидин. Предпочтительно применять препараты в форме геля. Антациды эффективно подавляют приступы изжоги, но не устраняют ее причин.

      Препараты из группы Н2 -гистаминоблокаторов назначаються для стимуляции эрозивных и язвенных поражений слизистих оболочек. Это ранитидин, циметидин, фамотидин, препараты, разрешенные для применения в детской гастроэнтерологии.

      В комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта применяют ингибиторы протоновой помпы: пантопразол, омепразол, рабепразол, эзомозопразол.

      Прокинетики церукал и домперидон назначают для повышения тонуса гладкой мускулатуры. Дополнительно в курс лечения включаются ферментные препараты: фестал, энзистал, панкреатин, мезим-форте, креон.

      Сорбенты применяют для уменьшения газообразования. С этой целью могут быть назначены полисорб, энтеросгель, активированный уголь, лактофильтрум. Выраженный метеоризм, вызывающий повышение внутрибрюшного давления корректируется с помощью ветрогонных средств.

      Хирургическое лечение изжоги

      Если консервативное лечение оказалось неэффективным, пациенту может быть рекомендовано хирургическое лечение для восстановления нормальной функции сфинктера.

      Показаниями к оперативному вмешательству являются выявленные нарушения замыкательной функции сфинктера и необходимость постоянного приема препаратов против изжоги.

      Операции проводятся традиционным и лапароскопическим методом. Лапароскопическая операция менее травматична по сравнению с классической, вероятность осложнений в послеоперационном периоде минимизирована.

      Чаще всего при лечении изжоги проводятся операции фундопластики для укрепления сфинктера. В случаях, когда восстановить сфинктер методом фундопластики невозможно, проводится операция фундопликации, создания искусственного сфинктера.

      Изжога при беременности

      Приступы изжоги во время беременности беспокоят 50% (по некоторым данным – 70%) будущих мам. Изжога на ранних сроках вызвана повышением содержания прогестерона в крови. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, что ухудшает перистальтику кишечника и замыкательную функцию сфинктера. По мере развития плода к действию прогестерона добавляется еще один фактор – повышенное внутрибрюшное давление.

      Изжога при беременности может быть эпизодической и постоянной, ощущения вариьруют от просто неприятных до непереносимых. Если изжога вызвана исключительно изменениями в организме, связанными с беременностью, она не представляет опасности ни для матери, ни для плода. Свести проявления изжоги до минимума возможно за счет коррекции режима дня и питания. Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие изжогу и перейти на дробное питание.

      Для облегчения состояния рекомендуется отказаться от ношения тесной одежды, а также воздерживаться от наклонов и отдыха лежа сразу после еды.

      Эпизодические проявления изжоги можно купировать народными средствами. Очень полезны кисели, картофельный сок, молоко, тертая морковь, измельченные орехи. Допускается применение травяных сборов, но исключительно после согласования с врачом.

      Из средств официальной медицины во время беременности применяют фосфалюгель, смекту, маалокс. Прием антацидных препаратов может быть эпизодическим или курсовым, в зависимости от состояния женщины. Самолечение во время беременности недопустимо и любой препарат должен назначать только врач.

      Изжога у детей

      Изжога у детей встречается довольно редко, диагностика сильно затруднена, поскольку ребенок не может четко описать свои ощущения и определить взаимосвязь с употреблением тех или иных продуктов.

      Заподозрить изжогу у ребенка внимательные родители могут по следующим признакам:

    • Жалобы на тошноту и отрыжки;
    • Совсем маленькие дети через некоторое время после еды начинают плакать без видимых причин;
    • Угнетенное состояние малыша и нарушение сна;
    • Жалобы на боли в местах, характерных для изжоги.
    • При лечении изжоги у детей следует придерживаться тех же принципов, что и при лечении взрослых. Ребенка следует перевести на дробное питание, организовать полноценный сон. Из рациона исключают продукты, провоцирующие приступы изжоги: газированные напитки, жирную, острую, кислую и жареную пищу, ограничить употребление сладостей.

      Медикаментозное лечение при изжоге у детей должен назначать только врач. Для лечения воспалительного процесса при эзофагите обычно назначают ликвиритон и актовегин. Оба препарата применяются под контролем врача в условиях стационара.

      Для применения в детской гастроэнтерологии допустимы прокинетики и ингибиторы секреции начиная от третьего поколения и выше. Применение антацидов для лечения изжоги у детей ограничено, допускается использование препаратов на основе гидроксида алюминия (маалокс, альмагель, фосфалюгель) и альгинатов. Препарат, дозу и кратность приема препарата подбирает врач в зависимости от возраста ребенка и степени выраженности изжоги.

      Изжога у детей грудного возраста

      Изжога, вызванная гастроэзофагиальной рефлюксной болезнью, встречается и у совсем маленьких детей. Обычно ГЭРБ у младенцев протекает в мягкой форме и проходит с возрастом. На изжогу у грудничка указывают:

    • Приступы удушья, тошноты, рвота;
    • Раздражительность;
    • Выгибание спины;
    • Частые срыгивания.

    В тяжелых случаях ребенок может сопротивляться кормлению.

    Перечисленные симптомы могут указывать на тяжелую форму ГЭРБ, поэтому при их появлении следует как можно быстрее обратиться к врачу.

    Когда стоит обратиться к врачу

    Сама по себе изжога не представляет опасности, но сильно усложняет жизнь и часто указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Если применение народных методов не приносит облегчения или дает кратковременный эффект, приступы возникают часто или сопровождаются невыносимой болью, следует обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы со стороны пищеварительной системы, вплоть до опухолевых процессов. Кроме этого сильные боли за грудиной могут быть симптомом стенокардии.

    Меры профилактики

    Основными мерами профилактики изжоги являются коррекция режима дня и питания, исключение из рациона продуктов, провоцирующих изжогу. При частых приступах изжоги рекомендуется увеличить двигательную активность, избегая чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Также желательно отказаться от одежды с тесными поясами.

    Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону +7 (499) 519-32-84 .

    Источник: http://www.knigamedika.ru/sim/pisheibruh/kak-lechit-izzhogu.html

    Как избавиться от изжоги в домашних условиях?

    Что помогает от изжоги?

    Список средств:

    Чувство жжения и жара в подложечной и грудной области, вызванное проникновением продуктов секреции желудка в пищевод, которое и называется изжогой, известно давно, поэтому народная медицина выработала большой ассортимент различных средств для борьбы с этим недугом. Эффективность этих методов обусловлена их способностью снижать кислотность желудочного сока, защищать слизистую желудка от раздражения, нивелировать вредное воздействие кислот на пищевод.

    Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью соли, свежевыжатых соков, минеральной воды, активированного угля, настоев и сборов лекарственных трав, таких известных своим целебным свойством пищевых продуктов как мед, яблоки и изделий их переработки. Хорошо зарекомендовали себя эффективностью и безопасностью семечки, зерна гречки и горох. Есть средства, которые для снятия симптомов изжоги следует принимать с осторожностью, к ним относится сода, пепел сигарет, мумие. Но каждый из них может помочь при резком приступе недомогания, поэтому их свойства, способ воздействия, рецепты по применению, противопоказания вы сможете прочитать ниже.

    Свежие соки от изжоги

    Помочь избавиться от признаков изжоги и оказать благоприятное воздействие на организм способны свежие овощные соки. Их можно пить по отдельности или смешивая. Свежевыжатый морковный, свекольный, капустный сок в количестве 2-3 столовых ложек оказывает профилактическое действие на пищеварительную систему и помогает справиться с изжогой. Принимают это средство перед едой.

    Картофельный сок от изжоги

    Картофельный сок является одним из самых эффективных. При внутреннем употреблении он быстро снимает неприятные симптомы жжения. Кроме того, свежевыжатый картофельный сок улучшает общее состояние при гастрите с повышенной кислотностью, который зачастую является первопричиной появления изжоги. Натуральность и безопасность для здоровья этого средства позволяет использовать его даже беременным, которые на поздних сроках сталкиваются с проявлениями недомогания.

    Картофельный сок готовят непосредственно перед употреблением. Для этого берут 3 крупных клубня, желательно остановить выбор на экземплярах вытянутой формы с легким розоватым оттенком, поскольку они отличаются высоким содержанием витаминов. Картофелины нужно тщательно промыть, удалить глазки, при желании почистить, а затем натереть. Полученную массу следует отжать через марлю, сложенную в несколько слоев.

    Свежевыжатый сок будет насыщен крахмалом, поэтому нужно дать ему отстояться, но не более 3 минут, поскольку при длительном нахождении на воздухе органические соединения картофеля начинают окисляться и разрушаться, отчего субстанция начнет темнеть, а через 10 минут использовать её в лечебных целях не имеет смысла.

    Выжимку из картофеля пьют в чистом виде или смешивая с другими соками для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности.

    Для избавления от частых приступов изжоги принимают 1 стакан натощак. После этого лежат в течение получаса, а через час приступают к завтраку. Курс лечения составляет 10 дней, за которым следует аналогичный по длительности перерыв. Полная лечебная программа состоит из 3 курсов, но значительное улучшение наблюдается уже через несколько суток приема.

    Противопоказания. Картофельный сок не рекомендуется употреблять больным с пониженной кислотностью и тяжелых формах сахарного диабета. Кроме того, нельзя превышать указанную продолжительность соковой терапии, поскольку длительный приём сока картофеля негативно сказывается на состоянии поджелудочной железы.

    Важным моментом является выбор подходящих клубней. Для лечебных целей категорически не подходят проросшие или позеленевшие экземпляры. Лучшее время для прохождения лечебного курса – июль – февраль, когда картошка достаточно свежая, позднее в ней накапливается соланин, способный вызвать отравления.

    Лекарственные травы от изжоги

    В народной медицине для лечения проявлений изжоги успешно применяются различные травяные сборы, отвары и настои из целебных растений. Вот несколько рецептов из них:

    Корень аира от изжоги можно просто пожевать и запить водой, но такой способ приема может спровоцировать рвоту, поэтому стоит потратить больше времени и истолочь кусочек корешка болотного растения до пылеобразного состояния и проглотить щепотку вещества, запив жидкостью. Это мгновенно избавит от изжоги после еды. Аир не рекомендуется к употреблению людям, страдающим острым воспалением почек, но в малых дозах он безопасен.

    Ромашка от изжоги применяется в виде настоя, который помогает снизить кислотность желудка. Его готовят из 3 столовых ложек сухой травы, залитой стаканом закипевшей воды. Средство настаивают около 20 минут, процеживают и пьют небольшими глотками. Суточная норма составляет 3 стакана настоя, лечебный курс – 3 недели.

    Столовую ложку высушенной и измельченной сушеницы заливают стаканом кипятка, накрывают, укутывают и настаивают в тепле более 2 часов. Полученное лекарство употребляют 5 раз в день по столовой ложке.

    Семена и листья лесного дягиля измельчают кофемолкой, заваривают полученный порошок как обычный чай и пьют трижды в день.

    Рецепт из смеси трав: в стеклянной банке, где в дальнейшем будет храниться средство, смешивают половину столовой ложки измельченных цветков ромашки и по ложке листьев подорожника и высушенного зверобоя. Затем полторы ложки получившийся смеси заливают литром кипятка, закрывают и настаивают 15 минут в тепле. Доза приема составляет 1 ст. л. средства перед едой три раза в день.

    Смесь из взятых по одной столовой ложке трав сушеницы, тысячелистника и зверобоя заливается литром кипятка и настаивается 2 часа в тепле. Средство процеживают сквозь сложенную в несколько слоев марлю и принимают по половине стакана перед едой 5 раз в день. Усилить эффект от лекарственного средства поможет принятая перед ним чайная ложка жидкого меда.

    Избавиться от жжения и предотвратить повторное проявление изжоги поможет корневище горечавки желтой, взятое в количестве 20 г и запаренное стаканом кипятка. Его принимают по столовой ложке за полчаса до еды.

    В эмалированную тару кладут столовую ложку заранее измельченного золототысячника и заваривают его 2 стаканами кипятка. Смесь настаивают от 30 минут до часа, а затем варят на водяной бане 15 минут. За 5 минут до выключения в лекарство добавляют 2 ложки меда. Принимают лекарственное средство по половине стакана в день.

    При появлении признаков изжоги можно заваривать чайную ложку сушеной мяты стаканом кипятка и пить небольшими глотками теплую жидкость.

    Взять по щепотке семян аниса, фенхеля и укропа. залить стаканом кипятка и медленно пить при приступах изжоги чайной ложкой до исчезновения жжения. Напиток нельзя пить больше 6 недель.

    Сода от изжоги

    Гидрокарбонат натрия найдется на каждой кухне, это обычная пищевая сода. Её часто используют для нейтрализации симптомов изжоги – чувства жжения, жара в груди после приема пищи.

    Рецепт водного раствора соды очень прост – нужно взять четверть или пол чайной ложки соды и размешать её в стакане теплой воды. Полученную жидкость необходимо пить маленькими глотками. Желательно, чтобы температура напитка не успела сильно снизиться. Допивать до конца не рекомендуется, остатки следует вылить. Чтобы добиться эффекта быстрее, необходимо после употребления содового раствора занять полулежащее положение с высоко поднятым изголовьем и ослабить пояс одежды. Признаки изжоги должны пройти в течение 10 минут. При необходимости процедуру можно повторить. Но стоит учитывать, что максимальная суточная доза не превышает 200 г содового раствора.

    Сода с уксусом от изжоги как средство в виде шипучки. Вот рецепт её создания: в стакане воды растворить по половине чайной ложки соды питьевой и натурального столового яблочного уксуса. Когда смесь начнет пениться и появятся пузырьки, её нужно выпить редкими небольшими глотками.

    Шипучка из соды от изжоги быстро справляется с симптомами недуга и является мощным средством, которое используется в случае, когда неприятные проявления недомогания очень беспокоят человека. Если яблочного уксуса под рукой не оказалось, можно воспользоваться вторым вариантом рецепта пенной смеси, в состав которой входит лимонный сок или кислота.

    Как сделать шипучку от изжоги? Для этого нужно взять 2/3 стакана кипяченой и охлажденной воды, растворить в нем четверть чайной ложки кристалликов лимонной кислоты и добавить половину чайной ложки соды. В процессе размешивания смесь начнет пениться, тогда её и следует выпить. Соотношение составляющих можно варьировать по собственному вкусу, но количество кислоты не должно быть большим.

    Вместо лимонной кислоты можно воспользоваться соком лимона. В этом случае в половине стакана воды растворяют по половине чайной ложки сока и соды. Для улучшения вкуса можно воспользоваться небольшим количеством сахара. С началом реакции и появлением пузырьков, средство выпивают мелкими глотками.

    Принимать соду в любом из перечисленных видов стоит с осторожностью и только в том случае, если человек редко сталкивается с изжогой. Частые появления симптомов подобного недомогания (больше раза в неделю) свидетельствуют о нарушениях работы пищеварительной системы и говорят о необходимости обращения к специалистам.

    Сода воздействует только на признаки изжоги, снимая неприятные ощущения от нее, но не лечит первопричину. Попадая в организм, гидрокарбонат натрия благодаря своим щелочным свойствам нейтрализует соляную кислоту, проникшую в пищевод из желудка. Результат от применения средств на основе соды заметен сразу, достаточно нескольких глотков. Но спустя недолгое время признаки недомогания могут вернуться с ещё большей интенсивностью. Это объясняется тем, что при нейтрализации кислоты высвобождается углекислота, оказывающая возбуждающее воздействие на слизистую желудка. Итогом становится интенсивная выработка желудочного сока и повторное увеличение кислотности.

    Внимание: сода вредна!

    Вред соды связан с её влиянием на состояние организма в целом. Содержащийся в ней натрий, освободившийся в ходе реакции, мгновенно впитывается в кровь и повышает уровень своей концентрации в теле человека. Это плохо сказывается на состоянии кровеносных сосудов: их стенки теряют эластичность, становятся более ломкими. Высокое содержание натрия нарушает работу почек, приводит к накоплению жидкости в тканях, выведению калия и повышению кровяного давления. тем самым причиняя вред сердечно-сосудистой системе.

    Частое применение внутрь питьевой соды приводит к алкалозу, защелачиванию крови, которое проявляется снижением аппетита, частой рвотой, тошнотой и спастическими болями в области живота. Симптомы постепенно нарастают и ухудшают общее самочувствие.

    Нервная система на большие дозы соды реагирует появлением признаков нервозности, беспокойства, частыми головными болями. В отдельных случаях могут возникать длительные самопроизвольные сокращения мышц внутренних органов – тетанические судороги .

    Потребление соды может приводить к урчанию в животе, вздутию, диарее и появлению участков раздражения на слизистых оболочках.

    Учитывая возможность подобных осложнений, соду можно применять только в редких случаях, а не как основное лечение! Беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями ЖКТ такое средство противопоказано.

    Семечки от изжоги

    Свежие или слегка подсушенные, но ни в коем случае не жареные семена тыквы и подсолнечника – это хорошее средство для борьбы с признаками изжоги, которое можно всегда носить с собой. По утрам необходимо жевать около 20 тыквенных семечек или равное по объему количество подсолнечных, столько же съедают в течение дня при возникновении характерного жжения.

    Отличными обволакивающими и успокаивающими свойствами обладают семена льна, 100 гр. которых перемалывают и помещают в стеклянную тару. 3 ч. л. полученного порошка заливают стаканом горячей воды и настаивают ночь. Утром смесь превратится в кисель, который употребляют по глотку до и после еды. Остатки напитка выпивают перед сном.

    Но применять средства из льна нельзя, если имеется сильный понос. обострение холецистита или воспаление роговицы глаза.

    Активированный уголь от изжоги

    Действенность активированного угля в борьбе с изжогой объясняется его способностью впитывать излишки той кислоты, что образуется в желудке. Кроме того, этот препарат является абсолютно безопасным и не раздражает слизистую кишечника, поэтому его рекомендуют к приему даже беременным женщинам.

    При появлении первых признаков изжоги бывает достаточно съесть пару таблеток активированного угля и запить их водой. Для более мощного эффекта растолчите 10 таблеток, размешайте в 0,5 стакане молока и выпейте все сразу.

    На основе этого лекарственного средства готовят также эффективную смесь против симптомов недомогания: активированный уголь измельчить до порошкообразного состояния и 16 гр. полученного порошка смешать с 6,5 гр. молотого корня базилика, имбиря или корешка аира. Образовавшуюся смесь принимают по чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды.

    Побочные действия от приема активированного угля могут возникать только в случае серьезной передозировки. Норма употребления составляет таблетку на 10 кг веса. К неприятным последствиям относят поносы, запоры, черный цвет стула. Но и постоянное потребление препарата в малых дозах чревато изменением микрофлоры кишечника и желудка.

    Мед от изжоги

    Лечебные свойства мёда объясняются его успокаивающим воздействием и способностью устранять дискомфорт в желудке. В чистом виде это целебное снадобье в борьбе с изжогой применяют редко, гораздо больший эффект достигается при соединении его с другими лечебными веществами.

    При слабой изжоге. Если признаки недомогания появляются редко и они выражены слабо, достаточно развести столовую ложку мёда в стакане теплой воды и принимать его за полчаса до еды утром и вечером. Неприятные ощущения пройдут, а через месяц таких лечебных мер перестанут проявляться вовсе. Можно использовать вместо обычной воды минеральную с высоким уровнем концентрации щелочи, это увеличит целебное действие напитка.

    При сильной изжоге. Более настойчивая изжога блокируется смесью из алое и меда. Эта микстура обладает мягким вкусом и быстрым действием, эффективно избавляя от болей в желудке и горечи во рту. Для её приготовления используют по 100 г натурального мёда и сока алое. Принимают за 40 минут до еды.

    Столовая ложка меда, растворенная в стакане теплого молока, поможет от изжоги. Смесь пьют за час до приема пищи, а также при появлении неприятных симптомов.

    Важно: Отметим, что от изжоги вам поможет прежде всего мёд из мелиссы, липы и из цветков дягиля лекарственного.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Гречка от изжоги

    Один из самых безопасных, эффективных и доступных средств от проявлений изжоги – гречка. В качестве лечебного вещества используют крупу, прокаленную на сухой сковородке с толстым дном до приобретения зернами темно-коричневого цвета. Затем гречку нужно истолочь в ступке либо перемолоть с помощью кофемолки. Полученный порошок принимают трижды в день за полчаса до еды, запивая водой. Достаточно дозы, умещающейся на кончике ножа.

    Принимать гречку в лечебных целях можно в любом виде, поэтому людям, страдающим от изжоги, рекомендуется пополнить рацион блюдами из этой крупы: например, кашами и гречневыми супами. Особенно полезно есть их с утра и натощак.

    Горох от изжоги

    В борьбе с проявлениями изжоги хорошо себя зарекомендовал горох как свежий, так и сушеный. Свежий горох очень прост в применении, нужно взять 3-4 горошины и жевать, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

    Сухой продукт требует более длительного приготовления. Горсть сухих горошин заливают кипятком и оставляют на несколько часов, чтобы они распарились, а затем берут 3-4 штучки в рот и жуют в течение нескольких минут. Остальной горох можно день хранить в холодильнике, если предварительно слить с него жидкость, и употреблять по необходимости.

    Внимание: консервированный или вареный горох не даст эффекта.

    Калина от изжоги

    Даже если изжога долгое время причиняет человеку неудобства, справиться с ней можно с помощью калины. Это не только действенное, но в некоторых вариантах использования ещё и вкусное лекарственное средство.

    Доказанной эффективностью характеризуется холодный отвар, сделанный на основе коры калины. Готовят его следующим образом: столовую ложку измельченной коры этого дерева заливают литром воды. Употребляют по полстакана трижды в день.

    Вкусное лекарство от изжоги – калиновое варенье. Можно использовать покупной джем или собственного приготовления. Применяют его, растворив столовую ложку лечебной сладости в стакане кипяченой воды. Употреблять такой напиток можно без ограничений, чем чаще его пить, тем быстрее изжога перестает заявлять о себе.

    Для приготовления лечебного варенья нужно собрать калину поздней осенью, гроздья тщательно промыть, косточки достать, а ягоды положить в металлическую тару и отправить в духовку вместе с тарелкой воды. Через час томления в духовом шкафу кожура калины станет мягкой и её можно будет пропустить через сито. В растертые ягоды добавляют по вкусу сахар, воду в пропорции 1:5 и кипятят на огне. Именно свежеприготовленное варенье отличается наибольшей эффективностью.

    Минеральная вода от изжоги

    Один из лечебных свойств минеральной воды заключается в её способности безвредно устранять раздражающее воздействие кислот на слизистую пищевода и способствовать снижению кислотности желудочного сока.

    При изжоге рекомендуется пить только щелочные и гидрокарбонатные (слабощелочные) напитки, например, «Боржоми», «Са-ирме», «Ессентуки-4», «Смирновскую», «Джилижан», «Кисловодский нарзан», «Славяновскую» и «Джермук». Купить их можно в аптечной сети. Нужно учитывать, что пластиковая тара не подходит для хранения щелочи, поэтому такая минеральная вода обязательно должна быть в стеклянных бутылках.

    Употребление этих целебных напитков подчиняется некоторым принципам:

    Для борьбы с изжогой пьют минеральную воду, нагретую до 40С, поэтому подготовленное средство нужно хранить в термосе, чтобы не нагревать повторно, рискуя потерей лечебных свойств.

    Перед употреблением воду нужно дегазировать. С этой целью её переливают в тару с широким горлом, размешивают и дают отстояться несколько часов.

    Чтобы нивелировать проявления изжоги, следует пить от четверти до стакана воды трижды в день маленькими глотками около 5 минут. Курс лечения составляет 3 недели.

    В лечебных целях минеральную воду употребляют спустя полчаса после еды для того, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе и желудке. Но если человек страдает от повышенной кислотности, применять напиток нужно за час до приема пищи для нормализации выделения желудочного сока.

    Перед началом использования минеральной воды нужно ознакомиться с противопоказаниями, указанными на её этикетке.

    Соль от изжоги

    Первым средством от проявлений симптомов изжоги может стать соль, которая способна вызывать выделение кислых ферментов, помогающих нейтрализовать воздействие желчи. Используют это лечебное средство следующим образом: маленькую щепотку крупной поваренной соли кладут в рот и медленно рассасывают, постоянно глотая образующуюся слюну.

    Мумие от изжоги

    Биологически активные вещества, входящие в состав мумие, делают его эффективным средством от проявлений изжоги. Применяют его так: 0,2 гр. лечебной смолы разводят столовой ложкой прокипяченной воды, мёда или молока и пьют 4 недели утром и перед сном. Затем делают перерыв как минимум на 2 недели, чтобы снизить привыкание организма к искусственному стимулированию.

    Мумие имеет ряд противопоказаний, которые следует помнить. Его нельзя принимать детям до 3-х лет, беременным и кормящим. Это малотоксичное средство, не оказывающее нежелательного воздействия на организм, но как любой биостимулятор может вызывать повышение давления и снижение свертываемости крови, поэтому не рекомендуется людям, страдающим гемофилией, сильным сердцебиением, любыми видами кровотечений. Больным онкологическими заболеваниями его применение разрешено только по согласованию с врачом, поскольку нельзя заранее предугадать эффект его воздействия на организм.

    В борьбе с изжогой следует выбирать наиболее безопасные, доступные и эффективные средства, выявить которые из перечня рецептов позволит только личный опыт, поскольку причины и степень проявления недуга индивидуальны. Но стоит обратить внимание на то, что частые проявления симптомов этого недомогания могут свидетельствовать о наличии серьезных нарушений в работе организма, поэтому обращение к специалисту в профилактических и лечебных целях необходимо. С ним же стоит обсудить те методы народной медицины, которые планируется использовать при появлении признаков недуга.

    Важно учитывать, что эффективное лечение изжоги во многом зависит от соблюдения правил здорового питания и образа жизни, своевременного лечения заболеваний ЖКТ и избегания стрессов, поэтому к вопросу избавления от неприятных ощущений нужно подходить серьезно и комплексно.

    Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_doma.php

    Секс и изжога

    Чаще всего изжога бывает после обильной пищи и в лежачем положении. Иногда за изжогу можно принять другие проблемы, например, боль в сердце. Изжога может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

    Если чувство жжения в верхнем отделе брюшной полости, иногда доходящее до пищевода и горла и усиливающееся при наклонах или в лежачем положении, отрыжка кислым, горький или кислый привкус во рту появились у вас в первый раз после нарушения привычного режима питания, то можно попытаться решить проблемы самостоятельно.

    Если же такие симптомы возникают часто или периодически повторяются, если имеется также хронический кашель, или изжога возникает на фоне приема лекарственных средств (особенно препаратов от астмы и сердечных заболеваний, антидепрессантов, антигистаминных, седативных или спазмолитических препаратов, а также у женщин, принимающих противозачаточные таблетки) следует обратиться к врачу. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, если изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

    Неприятные симптомы изжоги иногда не располагают к интимной близости. Избежать изжоги часто можно соблюдая правильный режим питания. Есть надо 5—6 раз в день, понемногу, не допуская переполнения желудка. После еды не следует сразу ложиться в кровать. Погуляйте, постойте, в крайнем случае посидите 30—40 минут. Предупредит заброс желудочного содержимого в пищевод правильное положение во время сна: спите, подложив под голову две подушки.

    Желательно исключить из рациона продукты, способствующие метеоризму: молоко, ржаной хлеб, бобовые, капусту. Ограничить жареные блюда, наваристые мясные и рыбные бульоны, специи — все то, что способствует увеличению выработки желудочного сока. Важно добиваться регулярной работы кишечника, заботиться о профилактике запоров.

    Каждый человек может столкнуться с изжогой, если склонен к перееданию, употреблению чересчур острой, жирной, жареной копченой пищи. Так же провоцирующим фактором может быть алкоголь и некоторые овощи (томат, редька, редис) и фрукты (яблоки, лимоны, слива, ревень, щавель). Забросу желудочного содержимого в пищевод способствует все ситуации, при которых повышается внутрибрюшное давление, такие как поднятие тяжестей, запоры и метеоризм.

    Не следует плотно есть перед интимной близостью. Снизить кислотность желудочного сока помогают минеральные воды или специальные препараты. Хорошо помогает употребление любой щелочной (гидрокарбонатной) минеральной воды, отвар (настой) льняного семени.

    Все знают про хороший эффект раствора соды, что по составу, кстати, очень близко со щелочной минеральной водой, только большей концентрации. Но не рекомендуется употреблять соду в качестве регулярной помощи, т.к при ее попадании в желудок образуется большое количество углекислого газа и резко повышается давление внутри желудка, что провоцирует повторную изжогу. Из медикаментозных препаратов выделяются группы антацидов.

    Источник: http://healthinfo.ua/articles/zdorovi_sex/20664